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3月3日

今天天气很好,挂着相机去五星,顺便又拐进文二路书店。

这次看书要累得多,一直站着,很累。先是翻看美国阿特金斯的《抗衰老饮食》,单看“锻炼身体”这一章,看到果然是散步是比较好的一种运动方式,而且安全性高,不需花费太多力气,它是一种比较温和的锻炼方式,甚至让你在无形之中消耗掉身上的脂肪。你可以制定一个属于你的锻炼计划:从周一到周五,从时间和量上面渐加渐进;相比较那些大强度运动的人来讲,散步从负重运动、伸展、增强心脏活力等方面更有利于人体,有时候高负荷的运动量反而不是一件好事,有没有听说那些身体很好的人突然暴毙的新闻?而看到“提高大胆的活力”这一章时,匆匆跳过,这也是我为什么不喜欢这本书的一个理由:太专业,尽管作者把整个生物情况反映得十分强劲,我看到这些太专业化的术语时就会感到头痛,在这一章,他谈到改善脑力的营养素不下6种,但让我能记住的只是银杏、维生素B2,而那个容易识记的胆碱,我还真弄不清它是什么东东。氧气是大脑所需的重要元素,因此,常服用抗氧化食品对促进脑部记忆方面都有好处,但作者唯独没说到具体的一些生活化的食物,真让人摸不着头脑,感觉自身在经历一场脑内大革命。

今天有意避开文学书,然后翻的是《普利策新闻奖精品选读?》,这本书从外国近代发生的一系列灾难或突发事件在整个社会或小群体中引起的关注度选了一批优秀的新闻报导文章出来,分别从四方面来阐述:新闻背景、选读、写作技法及相关新闻链接。里面收录了一幅幅曾经轰动全世界的图片,文章因为是选读,所以也没有细看。

然后去文学那边(终于还是忍不住了),先看了许地山先生的一个短篇,《黄昏后》,那时候“的”用作“底”,叙述的语言也太文艺腔,虽然整个篇幅娓娓道来,把一个回忆的故事在两个女儿的对话中穿插进行,其实现在看来,老得掉渣,那时也许时兴洋风,学一些茨威格等外国人的手法,但现在用这种手法的作家实在太多了,见多不怪了。然后去翻看詹姆斯·帕特森的《野狼》,这本书在今天《钱报》上还有提到,是惊悚小说,我弄错了,以为是法国的那本《狼帝国》,想不到自从贾平凹出了本《怀念狼》以后,什么姜戎的《狼图腾》、《狼帝国》、《野狼》等等的书全都喷涌而出。看在这本书是获得2004年度最受欢迎的惊悚小说的份上,一口气看了第一部分的10章,讲白人女孩被绑架,然后主人亚力克斯在初次执行任务时告捷,展现了一个42岁老男人的个性魅力。

因为最近要写《品牌芥末》,一直找时装书。我喜欢的KENZO,肯定是先找它。找到一本《开花的身体》,看到高田贤三那一章,满有兴味的读完了这一节。我觉得自己有能力把一个人创建品牌的历程用简短的几句话讲完了,回来的路上在脑海里复述一遍,应该都记住了。



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